Chicken le àmhainn ròsta tomàtothan agus aubergines

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Chicken le àmhainn ròsta tomàtothan agus aubergines

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 4 aonadan Chicken (sliasaid)
  • 1 aonadan Eggplants
  • 2 spàin Ìm
  • 50 gram Cherry tomàtothan
  • 2 aonadan Bàgh leaf
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ann an pan air àrd teas, a theasachadh an cuid de chrainn-ola agus a 'cur na circe (daonnan Cuairteachaidh Sear uachdar)
  2. 2
    Cut duilleag eggplants, pailt salainn air a crathadh orra agus a 'dol gu tobar uisge. Leig seasamh 1 uair a thìde air falbh an searbhas, dìg agus tèarmann
  3. 3
    Teas eile sgeileid thairis àrd teas, le beag eile ola agus saute fad cherry tomàto. A thoirt air falbh. Season le salainn agus piobar
  4. 4
    Ann an poitean crèadha a chur anns gach, 1 tsp (s) ìm, air a chòmhdach le filleadh de eggplant, 1 bàgh duilleach, tomàtothan agus eggplants mu dheireadh eile filleadh
  5. 5
    Cuir chicken thairis air glasraich, crathaidh le salann mus giùlan ìosal Teòthachd preheated àmhainn airson 40 mionaid. Thoir air falbh agus a 'frithealadh anns a' bhad

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1172 26 115.2 66
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas