Lettuce, Spinach agus ubhal,
9 INGREDIENTES •
1 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/4 aonadan Lettuce
- 100 gram Spinach
- 1 aonadan Ubhal uaine
- 1 spàin Sesame
- 1 aonadan Lemon
- 2 spàin Fìon-geur geal
- 1/4 spàin Salainn
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 1/2 spàin Mustard
Instrucciones
1 pasos
- 1Cliath-theine an t-ubhal agus chuir e air an green leaves. Tha mi a 'sgaoileadh thairis roimhe ròsta Sesame an uair sin crathaidh salainn. Dèan èididh le ola chrainn-ola, sùgh liomaid agus beagan Drops of fìon-geur. Faodaidh tu beagan mustard Drops of cuideachd. Dòirt an sgeadachadh dìreach mus frithealadh, mar sin, chan eil e a 'faighinn flabby rud.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 90 | 20.1 | 3.3 | 1.3 |
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