Caipín rump bácáilte le rís
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Laofheoil (cúinne cromáin)
- 1/4 taespúnóg Salann
- 1 biorrach Piobar
- 3/4 mug Rís
- 2 tú spúnóg Ola
- 2 tú spúnóg Ola olóige
- 1/4 tú spúnóg Peirsil
Instrucciones
4 pasos
- 1Chun rís a ullmhú: I bpota, cuir an ola go hiontach agus caith an ríseach.Teas le toaster ar feadh 20 nóiméad.at deireadh an ama, múch an tine agus fan thart ar 5 nóiméad eile.
- 2Teas scilléad thar theas ard. Is é an fheoil ar thaobh na saille agus cócaráil 8-10 nóiméad nó go dtí go bhfuil an saill go han-mhaith.
- 3Preheat an oigheann ag 180 ° C.Put ar fhoinse nó bácáil is féidir leis an taobh saille suas.
- 4Gearr an fheoil agus in éineacht léi leis an rís.Sonseason le peirsil nite roimhe seo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 564 | 16.8 | 55.5 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta