Hamburgers le rís

4 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Hamburgers le rís

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Ingredientes

4 ingredientes
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  • 3/4 mug Rís
  • 2 aonaid Burger (mairteoil)
  • 2 tú spúnóg Ola
  • 1/4 taespúnóg Salann
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Chun rís a ullmhú: I bpota, cuir an ola go hiontach agus caith an ríseach.Teas le toaster ar feadh 20 nóiméad.at deireadh an ama, múch an tine agus fan thart ar 5 nóiméad eile.
  2. 2
    Ullmhaigh hamburgers de réir threoracha an choimeádáin.
  3. 3
    Freastal ar rís.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
349 16.7 28.6 17.5
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