Mongóilis mairteola le thermomix rís

Mongóilis mairteola le thermomix rís

2
108 kcal/p
Deacracht
6
6
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

35 gram Ola olóige
1/4 aonaid Ginger
1 fiacla Gairleog
2 aonaid Piobar glas
600 gram Laofheoil (babilla)
150 millilítear Soy sauce
2 taespúnóg Gránphlúr
3 aonaid Scallion
1 aonaid Piobar dearg
1/2 taespúnóg Salann
1/4 taespúnóg Piobar
350 gram Rís
3 tú spúnóg Ola
Ullmhúchán
1
A ullmhú na comhábhair: Gearr an ginger i 2 píosaí; nigh agus slice an piobar glas i leath; Gearr an feola i stiallacha thart ar 4 cm, gearrtha Síobhais fiarthrasna; nigh agus a ghearradh ar an Piobar i stiallacha.
2
Mar rís: chur sa ola lus na gréine gloine agus clár 4 nóiméad, varoma, luas 3-1 / 2. Cuir 800 ml d'uisce agus salann agus meascán 10 soicind, luas 6. Cuir an cliabh sa soitheach agus clár 7 nóiméad varoma, luas 4 (fiuchphointe uisce). Seiceáil an rís tríd an próca agus clár 13 nóiméad varoma, luas 4. (Bog spatula rís ó am go chéile).
3
Cuir sa ghloine an ola, ginger, gairleog, piobar glas agus Chop 2 sec / vel 5. Ag úsáid an spatula síos ar an iarsmaí de na ballaí do na lanna. Saute 5 min / 120 ° C / vel 1.
4
Cuir isteach an féileacán sna lanna, cuir feoil agus clár 3 nóiméad / 120 ° C / uainíocht mhalairt / vel 1.
5
Cuir soy sauce, cornstarch tuaslagtha in uisce, scailliúin, piobar agus cláir dearg 15 nóiméad / 90 ° C / uainíocht droim ar ais / vel 1. I gcás 5 nóiméad fágtha bhaint an t-eascra galú a chur chun cinn. Bain agus a sheirbheáil.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar