Cabáiste bán, gúna cairéad agus iógart le oinniún

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Cabáiste bán, gúna cairéad agus iógart le oinniún

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/8 aonaid Cabáiste bán
  • 1 aonaid Cairéad
  • 1/4 aonaid Iógart nádúrtha
  • 1 taespúnóg Scallion
  • 1 tú spúnóg Maonáis
  • 1 biorrach Salann
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Ullmhaigh do chomhábhair: an cabáiste breá a chopáil agus é a ní níos déanaí; nigh, craiceann agus gráta na cairéid; nigh agus chop an oinniún.
  2. 2
    Measc cabáiste agus cairéad i mbabhla.
  3. 3
    Don chóiriú: Measc an iógart, an maonáis, na síobhais mionghearrtha agus an salann.
  4. 4
    Cuir Breiseán le Blas.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
85 7.5 2.2 5.5
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