Sailéad cairéad le cilantro agus curaí _thhermomix_

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Sailéad cairéad le cilantro agus curaí _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1 bior Ginger
  • 1/4 aonaid Lus an choire
  • 1/2 taespúnóg Mustaird
  • 1 biorrach Curaí
  • 1 biorrach Salainn mara
  • 1 biorrach Piobar
  • 20 gram Ola
  • 90 gram Iógart nádúrtha
  • 300 gram Cairéad
  • 2/3 taespúnóg Sesame
  • 1/2 aonaid Piobar glas
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ullmhaigh do chomhábhair: gearrtha 3 phíosa beag ginger; nigh an cilantro; nigh agus gearr an chili buí i mbannaí tanaí; nigh, craiceann agus gearr na cairéid i mbileoga tanaí.
  2. 2
    Cuir an ginger, an cilantro agus an trochee 4 soic / luas 7.
  3. 3
    Cuir mustaird, curaí, salann, piobar, ola, iógart agus meascán 14 soic / luas 4. Bain agus cúlchiste.
  4. 4
    Cuir gach téip cairéad sa choimeádán athraitheach, an téip agus an cúlchiste.
  5. 5
    Doirt isteach sa soitheach 375 ml d'uisce, cuir an t-ionad ina sheasamh agus ina chlár 8 nóiméad / varma / luas 1. Cuir na cairéid i gcló agus cuir an t-anlann forchoimeádta air.
  6. 6
    Decorate le sesame agus chili buí.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 21.6 5.7 1.9
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