Omelette le spionáiste, trátaí silín agus beacáin

Omelette le spionáiste, trátaí silín agus beacáin

2
176 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

3 aonaid Ubh
1/4 mug Trátaí silín
1/4 mug Beacáin
1/2 mug Spionáiste
1 tú spúnóg Ricotta
2 tú spúnóg Ola olóige
1/4 taespúnóg Salann
1 pianchadh Piobar
1/2 mug Rís
Ullmhúchán
1
A ullmhú na comhábhair: nigh agus a ghearradh i leath na trátaí silíní; glanadh agus gearrtha i bileoga beacáin; nigh an spionáiste.
2
I bpanna, teas leath de ola olóige agus trátaí silín saute agus beacáin ar feadh 5 nóiméad. Cuir spionáiste agus saute ar feadh 2 nóiméad níos mó. Spicing.
3
Beat na huibheacha héadrom.
4
I teas uile eile an ola olóige atá fágtha, cuir na huibheacha go cúramach agus cuir na glasraí sauteed. Scaip an ricotta.
5
Nuair a bheidh an bun curdled, le cabhair ó spatula a fhilleadh ina leatha.
6
Cócaireacht ar 1 nóiméad agus a sheirbheáil láithreach.
7
Javiera Suárez. Liveat. Oiriúnaithe.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar