Risotto le mhóta pumpkin

Risotto le mhóta pumpkin

2
347 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

1/2 mug Leasainm
2 tú spúnóg Ola olóige
1/2 tú spúnóg Im
1/4 mug Uachtar
1/4 aonaid Oinniún
200 gram Pumpkin
1/4 mug Tetra fíon bán
2 tú spúnóg Cáis ghrátáilte parm
1/4 taespúnóg Salann
1 pianchadh Piobar
Ullmhúchán
1
A ullmhú na comhábhair: cócaireacht pumpkin; nigh, craiceann agus chop an fhíneáil oinniún; cócaireacht an moniker mar na treoracha phacáiste.
2
Chun cócaireacht an pumpkin: é a chur le bpota le huisce saillte, suanbhruith thart ar 30 nóiméad thart. Ansin ullmhú mash, agus measctha le leath an ola olóige. Leabhar.
3
Cuir pota os cionn teas ard, ola mbreiseán agus im, oinniún agus ansin níos ísle ar an déine an tine. Saute go dtí tréshoilseach. Ionchorprú an moniker cooked cheana féin agus saute ar feadh 5 nóiméad.
4
Cuir an fíon bán agus boil go dtí go laghdú de leath. Cuir an uachtar agus puree pumpkin, mheascadh go maith.
5
Séasúr le salann agus piobar. Clúdach agus lig seasamh 5 nóiméad.
6
Sula ag freastal, sprinkle grátáilte Parmesan cáis.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar