Liathróidí feola le anlann trátaí agus rís

ComoQuiero

12 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

6 pasos

1

Chun rís a ullmhú: I bpota, cuir an ola go hiontach agus caith an rís.Seol go dtí go bhfuil sé beagnach tréshoilseach.Ansin cuir 1.5 cupán fiuchphointe uisce trí gach cupán ríse, tóg salann chun blas a chur air, corraigh go réidh, clúdaigh agus cuir thar theas íseal é le tóstaer ar feadh 20 nóiméad.Ag deireadh an ama, múch an tine agus fan thart ar 5 nóiméad eile.
2

I gcás liathróidí feola: meascadh an fheoil, an oinniún mionghearrtha i gciúbanna, gairleog brúite agus peirsil mionghearrtha i mbabhla.Cuir 1/3 de basil, salann agus piobar leis.Cuir na huibheacha leis agus le do lámha le chéile na comhábhair go léir.Foirm na liathróidí feola.
3

Teas leath an ola olóige i scilléad mór agus go cúramach donn na liathróidí feola (10 nóiméad).Bain iad agus bain triail as tuáille páipéir as an iomarca ola.
4

Teas an chuid eile den ola olóige i bpanna.Cuir próca trátaí (talamh) agus an chuid eile den Basil.Cuir salann leis.
5

Ionchorprú na liathróidí feola agus lig cócaireacht thar teas íseal ar feadh 15 nóiméad.
6

Freastal ar rís.