Cóilis ceviche

Cóilis ceviche

1
99 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

1/4 aonaid Cóilis
1/2 aonaid Cúcamar
1/2 aonaid Trátaí
1/4 aonaid Oinniún dearg
1/2 mug Lus an choire
1 aonaid Líomóid
2 tú spúnóg Ola olóige
1 pianchadh Salann
Ullmhúchán
1
A ullmhú na comhábhair: whitening cóilis; níocháin, feannadh agus chopping oinniún, trátaí agus cúcamar diced mín; Nigh agus chop an cilantro finideach.
2
Go chóilis Blanch, gearrtha i bataí agus cailíní a chur ar feadh 2 nóiméad i bpota mór de fiuchphointe uisce. Cuir i colander agus uisce fuar a chur le stop cócaireachta agus draein.
3
Measc na comhábhair agus séasúr chun blas le salann, ola agus líomóid.
4
Lig seasamh thart ar 5-10 nóiméad agus a sheirbheáil.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments
Increíble
Es increíble .está página se agradece

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar