Sicín go dtí an caper le ríse Arabach

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Sicín go dtí an caper le ríse Arabach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 aonaid Chicken (Thigh)
  • 3/4 mug Uachtar
  • 1 tú spúnóg Im
  • 1.5 tú spúnóg Capers
  • 1/2 taespúnóg Oregano triomaithe
  • 1/2 aonaid Bá duille
  • 1 biorrach Piobar
  • 3/4 mug Rís
  • 1/4 mug Aingeal gruaig
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
  • 2 tú spúnóg Ola
  • 1/4 taespúnóg Salann
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Le haghaidh Rice Arabach: I gcás gach cupán ríse, cuirtear 0.5 cupán núdail agus 2 chupán uisce leis.
  2. 2
    Tóg an ola go hiontach i bpota agus save an ghruaig aingeal thart ar 2 go 3 nóiméad.Cuir an rís agus an sauté le haghaidh 1 nóiméad eile.
  3. 3
    Cuir uisce, salann agus cócaráil thar theas íseal le tóstaer ar feadh 20 nóiméad.Nuair a mhúchann tú an tine, lig dó scíth a ligean 5 nóiméad.
  4. 4
    Le haghaidh sicín: I im teasa uile thar theas meánach agus creiche sicín donn ar gach taobh;Doirt isteach cló agus leabhar oigheann.
  5. 5
    Sa lár céanna cuir na caipíní, an uachtar atá fágtha, an oregano, an síneadh, an salann eile agus an piobar.Tóg boil, laghdaigh an tine agus cócaráil os cionn 2 nóiméad, ag corraíl ó am go chéile.
  6. 6
    Bain an labhras agus doirt an anlann ar chreiche sicín curtha in áirithe.
  7. 7
    Bácáil 45 nóiméad ag thart ar uair an chloig thart, spraeáil an anlann ó am go chéile agus tú ag cócaireacht.
  8. 8
    Freastal ar rís.
  9. 9
    Súl: Féach go maith i méid an tobair le húsáid.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
978 25.3 61.6 69.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios

  • Hoy