Tortilla Giúdach

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Tortilla Giúdach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Giúdach
  • 1/2 aonaid Oinniún
  • 1 aonaid Ubh
  • 1/2 tú spúnóg Plúr (gan púdar)
  • 1 tú spúnóg Uachtar
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
  • 2 tú spúnóg Ola
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ar dtús caithfidh tú a roghnú go maith an uile ina ndéanfaidh tú an tortilla. Má tá sé ró-mhór don mheascán, beidh sé ró-tanaí agus beidh sé beagnach dodhéanta é a chasadh thart. Mar sin, is é sin go bhfuil sé go bhfuil sé ina bpanna friochadh meánach.
  2. 2
    Cuir an uile le tine agus nuair a bhíonn sé an-te, cuireann sé leath an ola agus an t-oinniún leis go dtí go bhfuil sé trédhearcach.
  3. 3
    I mbabhla, buille na huibheacha, cuir uachtar, plúr, pónairí bána agus cóiriú. Chun an mheascáin seo, cuir an t-oinniún leis.
  4. 4
    Sa Sarten a roghnaíodh don tortilla (ní mór duit teflon maith a bheith agat), cuir an chuid eile den ola, agus ba chóir duit a bheith an-te! Sula gcuireann tú an meascán de phónairí bána.
  5. 5
    Nuair a bhíonn an uile ar thine cheana féin, is féidir leat an meascán a chur agus é a ligean donn agus ciseal daingean a dhéanamh. Is féidir leat cabhrú leat ó spatula chun é a thógáil amach ar na taobhanna.
  6. 6
    Anseo, táim ag dul go sábháilte agus rinne mé cinnte go raibh sé an-daingean, agus le pláta ar a bharr, chas mé ar ais é agus ansin ar ais go dtí an uile é chun é a chríochnú. San iomlán ba chóir go mbeadh sé thart ar 3 nóiméad ar thaobhanna (nó níos mó, go bhfeicfidh tú do chuid panna toisc nach gcoinníonn gach duine an teas ar an mbealach céanna).
  7. 7
    Camila Cariaga. Blag de mo bhlas go léir. Oiriúnaithe.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
109 12.1 5.6 5.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy rica

Recetas relacionadas