Lentil sailéad, úll agus soilire le "thermomix" gallchnó vinaigrette

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Lentil sailéad, úll agus soilire le "thermomix" gallchnó vinaigrette

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 aonaid Leitís
  • 400 gram Lintilí
  • 100 gram Cáis úr
  • 50 gram Oinniún dearg
  • 200 gram Fuji úll
  • 100 gram Soilire
  • 1/8 aonaid Líomóid
  • 100 gram Cnónna ar fad
  • 20 gram Fínéagar fíon
  • 10 gram Salann
  • 1 biorrach Piobar
  • 100 gram Ola olóige
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    A ullmhú na comhábhair: lintilí cócaireacht, bain na duilleoga leitís, sú líomóide bhaint, nigh, craiceann torthaí agus úlla chop isteach i gceathrúna agus soilire i bpíosaí mheán.
  2. 2
    Cuir na duilleoga de hearts leitís i mias ag freastal. Cúltaca.
  3. 3
    Socraigh lintilí cócaráilte i mbabhla.
  4. 4
    Cuir isteach sa soitheach agus an cáis úr Chop 10sec / vel 4. ionchorprú sé isteach sa bhabhla le lintilí.
  5. 5
    Cuir sa oinniún gloine, scafa agus gearrtha i cheathrú úll, soilire mionghearrtha coarsely, an squeeze de líomóid agus clár 4 sec / vel 5. Cuir an babhla le lintilí.
  6. 6
    Vinaigrette: chur sna comhábhair vinaigrette gloine agus crush 2 sec / vel 5. Doirt an chóiriú sa bhabhla, mheascadh agus Doirt an fhoinse sailéad ar duilleoga leitís.
  7. 7
    Freastal láithreach.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
300 26.2 14 17.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas