Brocailí, oinniúin agus bagún

Brocailí, oinniúin agus bagún

1
131 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

1/2 aonaid Brocailí
1/4 aonaid Oinniún dearg
20 gram Bagún
1 beagán Síolta wonder
1 tú spúnóg Maonáis
1 pianchadh Salann
Ullmhúchán
1
comhábhair a ullmhú: cócaireacht brocailí; Nigh agus craiceann an oinniún.
2
brocailí chun cócaireacht i bpota le huisce boil. Nuair a bheidh réidh a chur ar an brocailí feadh 5 nóiméad ag fiuchphointe, brú agus a chur faoi uisce reatha fuar chun cosc ​​a chur cócaireachta. Lig dó fuarú.
3
Idir an dá linn, chop an bagún i ciúbanna, a chur i bpanna agus Fry ar feadh 3 nóiméad nó go dtí go crisp.
4
Gearr brocailí i bpíosaí agus socrú a dhéanamh i mbabhla. Chop an oinniún i ciúbanna.
5
Nuair a bheidh réidh, tá na comhábhair go léir i mbabhla, maonáis agus salann a chur le blas chomh maith leis na síolta iontais. Corraigh agus a sheirbheáil.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar