Prátaí le "mote" de chruithneacht

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Prátaí le "mote" de chruithneacht

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1.5 aonaid Prátaí
  • 1/2 mug Leasainm
  • 1/2 mug Bainne beagmhéathrais
  • 1/2 aonaid Cairéad
  • 1/4 aonaid Oinniún
  • 1/4 aonaid Piobar dearg
  • 1/4 mug Uachtar
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ullmhaigh an cruithneacht "mote" de réir threoracha an choimeádáin.
  2. 2
    Nigh, craiceann agus caoineadh prátaí i gciúbanna agus cairéad, oinniúin agus paprika mín.
  3. 3
    Cuir cócaireacht ar na prátaí mionghearrtha, an "mote" de chruithneacht cócaráilte, draenáilte agus níocháin, cairéad agus paprika le huisce (titim 1/2 cupán uisce gach 1 cupán de "mote" cruithneacht), thar theas íseal agus tóstaer.
  4. 4
    Déan sofrito leis an oinniún in ola olóige. Cuir an sofrito leis an ullmhúchán.
  5. 5
    Sula bhfreastalaíonn tú, cuir an uachtar leis (tá sé roghnach).

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
398 61.2 13.2 13.1
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5.0 5 comentarios


  • Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.