Puree brocailí le uibheacha poached

Puree brocailí le uibheacha poached

2
110 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

1/2 aonaid Brocailí
2 tú spúnóg Ola olóige
1/4 taespúnóg Salann
1 pianchadh Piobar
1/2 mug Bainne beagmhéathrais
2 aonaid Ubh
Ullmhúchán
1
uisce a fhiuchadh. Chomh luath agus bruite, a chur brocailí chun cócaireacht le leath an salann, thart ar 10 nóiméad.
2
Draein agus talamh i pimer mion. Cuir bainne go dtí go comhsheasmhacht atá ag teastáil bainte amach.
3
Cuir an ola olóige. Séasúr le salann agus piobar chun blas a chur air.
4
Maidir le uibheacha poached: Boil uisce i bpota agus tonn ní add a splancscáileán de fínéagar.
5
Lower teas, uibheacha agus poach (ionas go mbeidh an solas curds agus go hiomlán surrounds an buíocán) ceann Doirt i ndiaidh a chéile ar feadh 3 nóiméad. Bain agus saoire a dhraenáil.
6
Cuir thar an puree agus a sheirbheáil.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar