Cearc marinated le sailéad glas

Cearc marinated le sailéad glas

2
626 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

2 tú spúnóg Ola
2 aonaid Chicken (thigh)
1/2 aonaid Oinniún
1/2 aonaid Cairéad
1 aonaid Bá duille
1 pianchadh Piobar
1 beagán Rísíní
1 beagán Fínéagar fíon
1/2 mug Tetra fíon bán
1/2 tú spúnóg Siúcra gránaithe
1/4 aonaid Leitís
1/4 taespúnóg Salann
2 tú spúnóg Ola olóige
1 aonaid Líomóid
Ullmhúchán
1
I mór leath teasa uile den lus na gréine teas ola ard
2
Cuir an sicín agus séala ar an dá thaobh. bain cúramach
3
I teas sáspan an leath eile den teas lus na gréine mheán ola agus a chur sraith de mionghearrtha oinniún fáinní, agus leath na cairéid slisnithe
4
Ansin cuir go cúramach ar an sicín. Cuir na duilleoga bhá, piobar agus rísíní. séasúr
5
Cuir an t-oinniún fágtha agus cairéad. Doirt fínéagar, fíon bán, siúcra agus séasúr le salann agus piobar arís
6
Cap go maith agus cócaireacht ar ard go dtí go boils an meascán. Laghdú teas agus cócaireacht 30-35 nóiméad nó go dtí go bhfuil glasraí bruite agus sicín tairisceana
7
Lig dó fuarú sa leacht cócaireacht. Lig seasamh 3-4 uair an chloig a fhorbairt ar an blasanna. Freastal te nó fuar le sailéad de leitís seasoned le blas le salann, ola agus líomóid
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments
Bí ar an gcéad trácht a dhéanamh ar an oideas seo!

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar