Soy meatballs le sailéad

Soy meatballs le sailéad

2
193 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

125 gram Soy feoil
0.38 mug Coirce
0.38 mug Plúr (gan púdar)
1 aonaid Ubh
2 tú spúnóg Peirsil
1/4 taespúnóg Cumin
1/4 taespúnóg Oregano triomaithe
1/4 taespúnóg Salann
1 pianchadh Piobar
2 tú spúnóg Ola
1/4 aonaid Leitís
1/8 aonaid Oinniún dearg
2 tú spúnóg Ola olóige
Ullmhúchán
1
Nigh an leitís, peann oinniún gearrtha. Feistis compordach le ola olóige agus salann.
2
Soak an dar feola soy leis na treoracha pacáiste agus taosc go maith.
3
Measc le coirce, plúr, peirsil, uibheacha, cumin, oregano, salann agus piobar.
4
Armar géarú go domhain meatballs gach ceann acu.
5
Téigh an uile agus cuir an ola atá fágtha agus meatballs.
6
Taosc ar pháipéar absorbent.
7
Freastal le sailéid seasoned le blas.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar