Pónairí tortilla le liamhás

Pónairí tortilla le liamhás

2
327 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

2 aonaid Ubh
200 gram Pónairí reoite
25 gram Liamhás (cured)
2 aonaid Prátaí
1/2 aonaid Oinniún
2 tú spúnóg Ola olóige
1/4 taespúnóg Salann
Ullmhúchán
1
Peel agus cócaireacht na pónairí (a chur i bpota le fiuchphointe uisce agus salann. Cook ar feadh 10-15 nóiméad a laghdaíonn). Uair sa réidh, draein agus atá leagtha leataobh.
2
Peel an oinniún, chop agus peann cineál Fry go dtí browned.
3
Cuir le pónairí skillet, liamhás mionghearrtha agus salann agus leanúint ar aghaidh cócaireacht 5 nóiméad.
4
Peel, nigh agus prátaí Laminar. Sprinkle le salann agus Fry i neart ola go dtí tairisceana. Bain iad ó na uile agus draein, ionas go mbeidh a scaoileadh siad go léir ola bhreis.
5
Uibheacha Beat, meascán le prátaí, pónairí sauteed agus gach rud a chur le Jell isteach i skillet neamh-bata le cúlra ola. Cas na táblaí agus lig a dhéanamh freisin ar an taobh eile.
6
Freastal.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments
Bí ar an gcéad trácht a dhéanamh ar an oideas seo!

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar