Stiallacha muiceoil rósta le spicy mashed

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Stiallacha muiceoil rósta le spicy mashed

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 350 gram Muiceoil (stiall rósta)
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
  • 1 bior Tetra fíon bán
  • 1 bior Soy sauce
  • 1 aonaid Oráiste
  • 1/2 taespúnóg Thyme
  • 1.5 aonaid Scallion
  • 1/2 mug Ketchup
  • 2.5 aonaid Prátaí
  • 1/2 tú spúnóg Im
  • 1/2 mug Bainne beagmhéathrais
  • 1 tú spúnóg Ghreamú piobar Sile
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    I mbabhla chur ar an anlann trátaí, síobhais mionghearrtha agus meascán.
  2. 2
    Cuir an thyme, sú oráiste, soy sauce agus fíon bán. azonar le salann agus piobar. Cuir stir ola agus lig fág ar feadh 10 nóiméad. Leabhar.
  3. 3
    In áit mias bácáil an stiall agus cuir an anlann barbeque fhorchoimeádta smeartha i ngach áit. Plugging refrigerate 10 nóiméad.
  4. 4
    Réamhthéamh oigheann chun te agus stiallacha cócaireacht rósta 30-45 nóiméad. Casadh 1-2 huaire le linn cócaireachta. Scaip le anlann le linn cócaireachta. Bain as an oigheann agus lig fág ar feadh cúpla nóiméad.
  5. 5
    Maidir leis an puree: Nigh agus bain an craiceann na prátaí. Cuir i bpota chun cócaireacht na prátaí in uisce saillte fiuchphointe (20 go 30 nóiméad). Nuair a bheidh siad seo cócaráilte cheana (bog), estilar agus meilt chun foirm a puree. Cuir im agus corraigh go dtí go réidh. Ionchorprú bainne a bhaint amach ar an chomhsheasmhacht atá ag teastáil.
  6. 6
    Freastal ar an rósta stiall le mashed.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
943 54.7 47.1 59.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas