Trátaí agus basil risotto
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 tú spúnóg Ola olóige
- 1/2 aonaid Oinniún
- 1/2 mug Rís Arborio
- 1/4 mug Tetra fíon bán
- 1 mug Brat (glasraí)
- 3/4 mug Sú trátaí
- 1/2 mug Uachtar
- 250 gram Trátaí silín
- 150 gram Basil
- 1/4 taespúnóg Salann
- 1 biorrach Piobar
Instrucciones
6 pasos
- 1I bpota cuir ola agus oinniún mionghearrtha (tine mheánach)
- 2Cuir rís agus corraigh cúpla soicind
- 3Cuir an fíon bán leis, lig an laghdú agus an brat glasraí a laghdú agus cuir isteach é le chéile ar do sú trátaí
- 4Ligeann sé dó cócaireacht a dhéanamh ar feadh thart ar 15 go 18 nóiméad
- 5Cuir an uachtar, trátaí agus basil leis, meascadh go maith agus bain sult as
- 6Más fearr leat brat baile a dhéanamh: caitheann sé i bpota le hola olóige na glasraí a bhfuil tú nite go maith agus gearrtha i bpíosaí beaga, sofríe thart ar 5 nóiméad, cuir 1-2 l d'uisce te agusúsáid.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
351 | 27.4 | 7.4 | 22.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios