
Stéig le gratin de sceallóga prátaí
2
1792 kcal/p
Deacracht
Comhábhair
2 aonaid | Mairteoil (steak) |
1/4 taespúnóg | Salann |
1 pianchadh | Piobar |
2 tú spúnóg | Ola |
210 gram | Sliseanna (mála) |
500 gram | Uachtar |
Ullmhúchán
1
Mar gratin prátaí: I mias bácála, a chur sraith de sceallóga, crushing iad beagán ionas go bhfuil sé clúdaithe go maith leis an bun an uile. Níl cuma cé briseadh beag. Ansin a chlúdach le líonadh uachtar (ionas go bhfuil siad sách fliuch, ach nach bhfuil clúdaithe), agus arís ar an bpróiseas go dtí an fhoinse
2
A thabhairt chun an oigheann ar feadh 20 nóiméad. Ansin sprinkle an cáis ghrátáilte thar an bhfoinse agus broil san oigheann (5 nóiméad níos mó go leor)
3
Maidir le feoil: teas uile, mé nuair te, cuir an ola, a ligean teas soic agus Fry an steaks spiced. Nuair a bhíonn siad donn órga ar thaobh amháin, cas agus cúpla nóiméad sear ar an taobh eile
4
Freastal ar na steaks le gratin prátaí
Cáilíonn sé an t-oideas seo