Asparagus omelette agus arbhar le duilleoga glasa

Asparagus omelette agus arbhar le duilleoga glasa

2
363 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

3 aonaid Ubh
3/4 mug Cáis ghrátáilte parm
3/4 mug Asparagus stánaithe
1/2 mug Desg arbhar reoite
3/4 mug Oinniún dearg
1/2 taespúnóg Im
1/4 taespúnóg Salann
1 pianchadh Piobar
1 mug Leitís
1 mug Spionáiste
1 tú spúnóg Aceto balsamico
2 tú spúnóg Ola olóige
Ullmhúchán
1
A ullmhú na comhábhair: draein, sruthlaithe agus asparagus Gríscín; oinniún gearrtha i ciúbanna beaga; cócaireacht arbhar mar a ordóidh an bpacáiste.
2
Chopping leitís agus spionáiste, agus séasúr le fínéagar balsamic, ola olóige agus salann chun blas
3
Idir an dá linn, a ullmhú an omellete: I mbabhla, buille an uibheacha, leath an cáis Parmesan, leath an salann agus piobar
4
Teas skillet, melt im ann agus cuir an uibheacha fosta. Cuir na esárragos, arbhar, oinniúin agus cáis atá fágtha. Nuair a bhíonn an ubh daingean, le cabhair ó spúnóg slotted, huaire i leath an omelette le cruth.
5
Freastal láithreach, in éineacht Greens sailéad.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar