Glasraí stewed agus bagún

Glasraí stewed agus bagún

2
241 kcal/p
Deacracht
2
2
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

1 aonaid Prátaí
1 aonaid Cairéad
1/2 aonaid Zucchini
1/4 fiacla Gairleog
1/2 tú spúnóg Im
1/2 mug Bagún
1/2 mug Tetra fíon bán
1/4 taespúnóg Salann
1 pianchadh Piobar
Ullmhúchán
1
prátaí Gearr, cairéid agus zucchini i ciúbanna. bagún Gearr i stiallacha.
2
I sáspan, melt im agus cócaireacht an bagún go dtí go bhfuil sé briosc. Cuir na glasraí gearrtha go mion agus gairleog, sauté agus séasúr chun blas.
3
Cuir fíon bán agus cócaireacht clúdaithe go dtí go leacht laghdú de leath. Mar fhocal scoir, cuir uisce (méid céanna leis an fíon) agus leanúint cócaireacht go dtí go bhfuil glasraí ag an dente.
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments
Bí ar an gcéad trácht a dhéanamh ar an oideas seo!

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar