Sicín le anlann cáise gorm agus "thermomix" rís

10 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Sicín le anlann cáise gorm agus "thermomix" rís

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 gram Ola olóige
  • 350 gram Rís
  • 1 fiacla Gairleog
  • 3/4 taespúnóg Salann
  • 200 gram Beacáin
  • 100 gram Oinniún
  • 600 gram Cearc (chíche)
  • 100 gram Uachtar
  • 120 gram Cáis gorm
  • 1/4 taespúnóg Piobar
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Mar rís: Place 1000 g uisce, 20 g de ola, gairleog (roghnach) agus 0.5 salann CTA, cuir isteach an cliabh sa soitheach agus a leagtar 8 nóiméad / 100 ° C / luas 1
  2. 2
    am Críochnú gan oscailt an barr (taobh istigh) bhabhta, cuir rís tríd an próca agus sceideal 20 nóiméad / 100 ° C / luas 4. Bog an ríse leis an spatula, tríd an próca, ó am go ham. (TM31 Sceideal 13 nóiméad / 100 ° C / luas 4)
  3. 3
    Nuair a bhíonn an t-am ar bun, seiceáil an bhfuil an ríse cócaireachta le do liking, ar shlí eile, cláir 2 min ag an teocht chéanna agus luas
  4. 4
    Ansin, le cabhair an spatula bhaint láithreach ar an cestillocon an rís, vuélquelo i foinse maith leathnaithe agus nach thabhairt ar bhealach go dtí go chailleann tú le teas beag. Leabhar
  5. 5
    Maidir leis an sicín: Cuir na beacáin sa ghloine agus 4. Tá Chop 3 sec / luas Bain an ghloine agus leabhar
  6. 6
    Gan níochán an ghloine, cuir na oinniún gearrtha i bpíosaí agus a leagtar 5 sec / luas 5. spatula, oinniún síos go dtí an bun an eascra, cuir 30 g de ola olóige agus cócaireacht 8 nóiméad / 120 ° C / luas 1. (TM31 : 8 min / Varoma / luas 1)
  7. 7
    Cuir isteach an féileacán sna lanna agus cuir isteach an sicín (skinless i 3 x 3 salpimentados cm thart.) Agus beacáin agus saute 5 nóiméad / 120 ° C / uainíochta droim ar ais / luas 1. (TM31: 5 min / Varoma / uainíochta chlé / luas 1)
  8. 8
    Cuir uachtar, píosaí cáis gorm, gráinnín salainn, piobar agus sceideal 20 nóiméad / 90 ° C / uainíocht mhalairt / luas 1
  9. 9
    Féileacán bhaint as an gloine agus cuir an sicín i mias domhain. Freastal le rís

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 21.1 38.3 15.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas