Filléad muiceoil le anlann citris agus "thermomix" rís

Filléad muiceoil le anlann citris agus "thermomix" rís

2
650 kcal/p
Deacracht
6
6
Favorites.
Pleanáil
Cuir i láthair

Comhábhair

20 gram Ola olóige
350 gram Rís
1 fiacla Gairleog
1000 gram Muiceoil (loin)
2 taespúnóg Salann
2 taespúnóg Piobar
1 aonaid Oráiste
1 aonaid Líomóid
30 gram Oinniún
40 gram Im
500 gram Port
1 tú spúnóg Gránphlúr
1/2 tú spúnóg Mustaird
300 gram Subh sú craobh
Ullmhúchán
1
Mar rís: Áit 1000 g de uisce, ola, gairleog (roghnach) agus 0.5 salann CTA, cuir isteach an cliabh sa soitheach agus a leagtar 8 nóiméad / 100 ° C / luas 1
2
am Críochnú gan oscailt an barr (taobh istigh) bhabhta, cuir rís tríd an próca agus sceideal 20 nóiméad / 100 ° C / luas 4. Bog an ríse leis an spatula, tríd an próca, ó am go ham. (TM31 Sceideal 13 nóiméad / 100 ° C / luas 4)
3
Nuair a bhíonn an t-am ar bun, seiceáil an bhfuil an ríse cócaireachta le do liking, ar shlí eile, cláir 2 min ag an teocht chéanna agus luas
4
Ansin, le cabhair an spatula bhaint láithreach ar an cestillocon an rís, vuélquelo i foinse maith leathnaithe agus nach thabhairt ar bhealach go dtí go chailleann tú le teas beag. Leabhar
5
I gcás muc: filléid Sprinkle (faoi 300g ceann) le ceann amháin teaspoon salann agus piobar agus 1 wrap CTA ar leithligh i scannán plaisteach. Cuir sa choimeádán Varoma, clúdach agus leabhair
6
Citris anlann: Cuir an cupán 200 g de uisce agus te 5 nóiméad / 100 ° C / luas spúnóg
7
Cuir craiceann 6-8 stiallacha oráiste i stiallacha an-tanaí (cuid oráiste amháin an craiceann, expima oráiste agus cúlchiste an sú), 4-6 stiallacha de craiceann líomóid i stiallacha an-tanaí (ach amháin an chuid bhuí an craiceann) agus clár 2 nóim / 100 ° C / uainíocht mhalairt / spúnóg vel. Taosc an t-ábhar ar an tsoithigh tríd an ciseán agus craiceann tirim le tuáillí páipéir. Leabhar
8
Cuir sa oinniún gloine, im agus Chop 2 sec / luas 5. Spatula, comhábhair níos ísle go dtí an bun an eascra agus corraigh-Fry 5 min / 120 ° C / luas 1. (TM31: 5 min / Varoma / luas 1)
9
Cuir an gcalafort agus áit an Varoma i suíomh agus sceideal 25 min / Varoma / luas 1
10
Bain an Varoma, leabhar clúdaithe (más fearr leat sceideal muiceoil níos cooked 5 nóiméad)
11
Cuir babhla ar an mbarr (taobh istigh) babhta an cupán le cornstarch, cuir an sú oráiste agus meascán de láimh
12
Corraigh an meascán go dtí an t-árthach, cuir an mustaird 1 teaspoon salann 1/2 CTA piobar agus atá leagtha 5 nóiméad / 100 ° C / luas 5. Idir an dá linn, bain an scannán trédhearcach agus gearrtha i filléid meadáillí
13
Cuir na craicne forchoimeádta citris, marmalade agus meascán 7 soicind / luas 3 / droim ar ais uainíochta
14
Freastal anlann Stéig ag gabháil agus rís
Cáilíonn sé an t-oideas seo

Comments
Bí ar an gcéad trácht a dhéanamh ar an oideas seo!

An bhfaca tú ár mbiachláir?

Recipes gaolmhar