Laofheoil Gríscín suey "thermomix"

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Laofheoil Gríscín suey "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 gram Soy sauce
  • 90 gram Anlann oisrí
  • 3 taespúnóg Gránphlúr
  • 6 fiacla Gairleog
  • 3/4 aonaid Ginger
  • 45 gram Siúcra donn
  • 90 gram Ola olóige
  • 150 gram Cairéad
  • 240 gram Scallion
  • 240 gram Piobar dearg
  • 240 gram Piobar glas
  • 900 gram Mairteoil (topside)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Cuir i cupán 50 g de uisce, soy sauce, anlann oisrí, cornstarch. Measc 10 sec / luas 4. Bain babhla agus cúlchiste
  2. 2
    Cuir sa garlic gloine, ginger, siúcra donn, piobar agus crush 4 sec / luas 7. comhábhair Spatula síos go dtí an bun an soitheach
  3. 3
    Cuir ola agus cócaireacht 3 nóiméad / 120 ° C / uainíocht mhalairt / luas 1. (TM31: 3 min / Varoma / uainíochta droim ar ais / luas 1)
  4. 4
    Cuir isteach an féileacán sna lanna. Cuir cairéad agus síobhais slisnithe, paprika agus a ghearradh i stiallacha agus saute 3min / 120 ° C / uainíocht mhalairt / luas 1. (TM31: 3 min / 120 ° C / uainíochta droim ar ais / luas 1)
  5. 5
    Gearr an feola i stiallacha (gearradh aon uair amháin stop resting le 1 salann teaspoon agus 2 taespúnóg de siúcra) Ansin cuir feoil agus corraigh le spatula, cuir an meascán áirithe i mír 1 agus cócaireacht 15min / 90 ° C / uainíochta droim ar ais / luas 1
  6. 6
    Doirt isteach i mias ag freastal agus a sheirbheáil

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 23.2 49.9 14.2
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas