Cáis gorm chóiriú le leitís "thermomix"
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
5 ingredientes
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- 3/4 aonaid Leitís
- 40 gram Scallion
- 150 gram Cáis gorm
- 10 gram Uachtar
- 160 gram Maonáis
Instrucciones
5 pasos
- 1Nigh leitís, chop agus cúlchiste
- 2Cuir sa scallion gloine agus chop 2 sec / luas 7
- 3Leis an spatula, na comhábhair síos go dtí an bun an ghloine. Cuir cáis, uachtar, maonáis agus meascán 20 sec / luas 5
- 4Ag baint úsáide as spatula, na comhábhair síos go dtí an bun an soitheach agus meascán arís 10 soic / luas 5
- 5Bain as an ghloine agus a sheirbheáil leis sailéad
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 291 | 3.6 | 6.8 | 28 |
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