Sailéad watercress agus úll i "thermomix"
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 50 gram Ola olóige
- 30 gram Fínéagar bán
- 2 taespúnóg Siúcra gránaithe
- 1 taespúnóg Salann
- 1/2 taespúnóg Mustaird
- 1 aonaid Úll glas
- 200 gram Watercress
- 2 tú spúnóg Sesame
Instrucciones
3 pasos
- 1Cuir sa ola olóige gloine, fínéagar, 4 50 ml d'uisce, siúcra, salann agus mustaird agus meascán 1 min / luas Bain leabhar foinse mór agus domhain. Sailéad
- 2Peel an úll agus a ghearradh i slices tanaí
- 3Cuir an slices úll sa bhabhla leis an vinaigrette mar sin ní bheidh siad meirge. Bain an gais tiubh de watercress agus a chur leis an babhla. Measc go maith le spatula agus sprinkle le síolta sesame roimh ag freastal
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 41 | 6.7 | 1.3 | 1.4 |
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