Lentil uachtar agus castáin "thermomix"
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
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- 30 gram Ola olóige
- 150 gram Oinniún
- 200 gram Lintilí
- 200 gram Chestnut puree
- 1/4 taespúnóg Thyme
- 1 aonaid Bá duille
- 1 biorrach Piobar
Instrucciones
5 pasos
- 1Cuir sa ghloine an ola, oinniún agus Chop 4 sec / luas 4. Sauté 10 nóiméad / 100 ° C / luas spúnóg
- 2Cuir na lintilí sáithithe (íosmhéid 2 uair an chloig) nite agus draenáilte, puree Chestnut, thyme, bá duille agus uisce 1200 ml
- 3Sceideal 30 nóiméad / 100 ° C / uainíocht mhalairt / luas 1
- 4Fan cúpla nóiméad chun go bhféadfaidh an teocht agus bain an labhras, thyme agus crushes 30 soic / luas 10
- 5Freastal i tureen agus add Piobar.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 132 | 26.9 | 4.4 | 0.9 |
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