Paprika sailéad arbhar
1
76 kcal/p
Deacracht
Comhábhair
| 1 mug | Desg arbhar reoite |
| 1/4 aonaid | Piobar dearg |
| 1 taespúnóg | Scallion |
| 2 tú spúnóg | Ola olóige |
| 1 pianchadh | Salann |
Ullmhúchán
1
comhábhair a ullmhú: cócaireacht arbhar; nigh agus chop mín diced paprika; Nigh agus chop na scailliúin críochta.
2
arbhar, uisce boil i bpota, go leor chun é a chlúdach chun cócaireacht. Chomh luath agus uisce bruite, cuir an arbhar agus fanacht as tuairisceán seo chun boil. Suanbhruith 4 go 6 nóim. Bain agus fuarú.
3
An bhfuil arbhar leis na comhábhair eile i mbabhla agus séasúr chun blas le salann agus ola.
Cáilíonn sé an t-oideas seo