Prátaí cairéad maonáisise
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 aonaid Prátaí
- 1/2 aonaid Cairéad
- 1 bior Lus an choire
- 2 tú spúnóg Ola olóige
- 1 biorrach Salann
- 1 biorrach Piobar
- 2 tú spúnóg Maonáis
- 1/2 taespúnóg Mustaird
Instrucciones
6 pasos
- 1Ullmhaigh do chomhábhair: cócaráil prátaí; nigh, craiceann agus déan na cairéid a chopáil i gciúbanna beaga; nigh agus cop an cilantro tanaí.
- 2Chun cócaireacht a dhéanamh ar na prátaí, déan iad a chrochadh agus iad a chur le pota le huisce fiuchta agus le salann ag an bhfliuch.
- 3Nuair a bhíonn prátaí fuar, gearrtha ina chiúbanna meánacha.
- 4Measc na comhábhair go léir i mbabhla. Seave an cilantro a mhaisiú ag an deireadh.
- 5Féach compordach le salann, ola agus líomóid.
- 6Cuir maonáis agus mustaird leis agus meascadh go maith.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
168 | 16.7 | 2.4 | 10.5 |
Evalúa y comenta esta receta