Sailéad arbhair le trátaí

5 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Sailéad arbhair le trátaí

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1 mug Arbhar stánaithe
  • 1 aonaid Trátaí
  • 1 tú spúnóg Maonáis
  • 1 biorrach Sal
  • 1 aonaid Líomóid
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Ullmhaigh do chomhábhair: Drain an Corn Wascach®; Nigh, craiceann agus déan an trátaí a chopáil i gciúbanna; Suaitheadh ​​sú líomóide.
  2. 2
    Maidir leis an gcóiriú: Measc an sú líomóide, maonáis agus salann go homogenery.
  3. 3
    Measc na comhábhair agus cuir faire chun blas a chur air.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 15.7 2.5 6.3
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