Turcaí rósta le anlann úll
15
INGREDIENTES •
15
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 tú spúnóg Im
- 1 aonaid Fuji úll
- 1/4 taespúnóg Salann
- 1/2 tú spúnóg Gránphlúr
- 1.5 aonaid Scallion
- 1/2 mug Sú úll
- 1.5 tú spúnóg Mil
- 1 biorrach Piobar
- 3/4 tú spúnóg Fínéagar leann úll úll
- 500 gram Turcaí (cíche)
- 1 taespúnóg Salvia
- 2 taespúnóg Rosemary úr
- 1 fiacla Gairleog
- 1/4 aonaid Oinniún dearg
- 1 mug Brat (glasraí)
Instrucciones
15
pasos
- 1Ullmhaigh do chomhábhair: úlla a chopáil i gciúbanna; Chop an t-oinniún i slisní tanaí, gan gais; Chop salvia; an t-oinniún a chopáil i gciúbanna; an Rosemary agus an gairleog a chopáil; Ullmhaigh an brat de réir threoracha an choimeádáin.
- 2Roinn an t-im ina 4: beidh cuid ar anlann agus beidh trí chuid ann don Tuirc. Roinn mil i 3: Beidh dhá chuid ar an anlann agus cuid don turcaí. Ullmhaigh an brat de réir na dtreoracha coimeádáin.
- 3Maidir leis an anlann: leánn an t-im atá i ndán don anlann i bpota meánach agus cócarálann sé an t-oinniún mar aon leis na ciúbanna úll, idir 3 agus 5 nóiméad nó go dtí go ndéanann siad cinnte.
- 4Cuir sú úll, 1 cupán uisce in aghaidh 1 cupán sú úll agus mil atá beartaithe le haghaidh anlann; Méadaíonn sé an blas le salann agus le piobar, agus leanann sé ar aghaidh ag cócaireacht thar theas íseal.
- 5Díscaoileadh an t-airgead i mbabhla leis an bhfínéagar úll.
- 6Doirt an t-ullmhúchán taobh istigh den phota agus é a chócaráil gan stopadh chun é a bhogadh, go dtí go dtógann sé.
- 7Seol ar ais é ón tine agus é a thairiscint go dtí go gcuimsíonn sé.
- 8Roinneann Bie, an t-anlann úll i leath agus vertela in dhá choimeádán ar leith.
- 9Don Tuirc: Preheat an oigheann ag 180 ºC agus cuir an chíche turcaí i teasfhulangacha le haghaidh greille.
- 10Cuir an t-im atá i ndán don turcaí i do phróiseálaí bia agus cuir salvia, Romero, oinniún corcra, gairleog agus mil atá beartaithe don Tuirc; Próiseas go dtí go bhfaighidh tú greamaigh. Ardaigh craiceann na Tuirce le do mhéara agus rub an feoil turcaí taobh istigh den chraiceann le leath den pasta. Déan an ceann eile ar an gcraiceann.
- 11Vearnais an chíche turcaí le ceann de na leatha den anlann Apple agus Doirt an brat isteach sa teasfhulangacha.
- 12Bácáil an turcaí 1 uair an chloig 30 nóiméad go 2 uair an chloig nó go dtí go bhfuil an craiceann donn. Déanann sé moisturizes an chíche le linn bácáilte leis an anlann Apple, ag scaipeadh le scuab chun é a thriomú.
- 13Lig don chíche seasamh amach as an oigheann ar feadh 20 nóiméad ionas go bhfillfidh na leachtanna go léir ar an ionad.
- 14Gearr i slisní agus bain sult as an leath eile de Apple anlann a chuir tú in áirithe agus na garrisons de do dhinnéar Nollag.
- 15Más fearr leat brat baile a dhéanamh: caith isteach pota le hola olóige na glasraí a bhfuil tú nite go maith agus gearrtha i bpíosaí beaga, bog thart ar 5 nóiméad, ansin cuir 1-2 l d'uisce te agus boil é. Colar agus úsáid.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
769 | 40.8 | 73.3 | 33.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario