Prátaí go La Huancaína
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Prátaí go La Huancaína](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2158.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 aonaid Prátaí
- 1 aonaid Piobar glas
- 100 gram Cáis úr
- 1/2 mug Bainne galaithe
- 1 tú spúnóg Ghreamú piobar Sile
- 1 aonaid Fianáin Soda
- 1/4 taespúnóg Salann
- 1.5 tú spúnóg Ola
- 1/4 aonaid Leitís
Instrucciones
5 pasos
- 1Ullmhaigh do chomhábhair: Bain an pepitas leis na closets; Nigh an leitís; Nigh agus bain na prátaí.
- 2Prátaí bácála ó uisce fuar, thart ar 40 nóiméad nó go dtí gur féidir leat iad a thrasnú go héasca le scian.
- 3I bpota a chur ar an chili gan na cnaipíní - lámhainní a chur le chéile - ag caitheamh le huisce agus a ligean boil, ansin caith an t-uisce, cuir níos mó agus lig dó dul boil. "Tá sé seo chun a itch a ísliú. Ansin bainfear an t-uisce amach, chuir siad an cumascóir leis an ola agus bog siad iad. Ansin cuirtear an cáis úr agus an bainne, salann agus fianáin uisce idéalach ionas go mbeidh sé comhsheasmhach más comhsheasmhacht é tá gá leis.
- 4Chun an leitís a chur i láthair déantar é a ní agus a chur ar an bpláta, ansin gearrtha na prátaí isteach i dtiús meánach slisní agus cuirtear an t-anlann leis.
- 5Polinenlacocin. Oiriúnaithe.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
587 | 72.2 | 24.1 | 23.5 |
Evalúa y comenta esta receta