Farfalle le anlann bolognese
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 175 gram Pasta (Bow-Tie)
- 1/2 mug Ketchup
- 150 gram Mairteoil (talamh)
- 1/4 aonaid Oinniún
- 1/2 aonaid Cairéad
- 1/2 tú spúnóg Oregano triomaithe
- 2 tú spúnóg Ola
- 1/4 taespúnóg Salann
- 1 biorrach Piobar
- 1 bior Cáis ghrátáilte parm
Instrucciones
5 pasos
- 1A ullmhú na comhábhair: cairéad Gearr agus oinniún i ciúbanna.
- 2Teas roinnt ola i bpanna friochadh os cionn mheán teas. Cuir an t-oinniún agus Fry ar feadh cúpla nóiméad, ansin cuir an zanahora agus sear ar feadh 5 nóiméad. Más féidir cosúil le garlic leat a chur le clove gearrtha go mion. Ansin cuir mairteoil na talún agus cócaireacht 5-7 nóiméad, nó go dtí an athruithe datha feola.
- 3Cuir trátaí sauce, oregano, piobar agus cócaireacht ar feadh 1 nóiméad. (Más mian leat beagán níos leachtach, is féidir leat a add a uisce beag)
- 4Idir an dá linn, a thabhairt pota mór uisce a fhiuchadh, salann add, ola, agus farfalle agus cócaireacht ar feadh thart ar 15 nóiméad. (Nó ag brath ar threoracha pasta).
- 5Nuair a bhíonn an pasta cooked, taosc agus Doirt isteach i mbabhla mór. Cuir an anlann agus leath na cáise Parmesan agus mheascadh go maith. Freastal te agus cuir suas an cáis Parmesan eile.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 382 | 32.1 | 27.6 | 15.4 |
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