Uachtar an anraith beacán le bataí gairleog

11 INGREDIENTES • 3 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Uachtar an anraith beacán le bataí gairleog

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Ingredientes

11 ingredientes
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  • 100 gram Beacáin
  • 1/2 aonaid Oinniún
  • 1/2 mug Bainne beagmhéathrais
  • 15 gram Cnónna ar fad
  • 1/4 mug Caiscín
  • 1/4 taespúnóg Púdar bácála
  • 1 fiacla Gairleog
  • 1/2 mug Lus an choire
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Maidir leis an uachtar: Fry stir i beacáin ola olóige go leith agus oinniúin go dtí go donn órga, salann a chur, piobar, athrú go dtí juicer, bainne add, cnónna, blas uisce agus meascán go dtí go creamy agus an uigeacht is mian leat, teas i sáspan agus a sheirbheáil le cilantro úr.
  2. 2
    Maidir le bataí: a chur ar an plúr i boul, salann agus púdair hor + + N11286 N11394
  3. 3
    Connie Achurra. Oiriúnaithe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 11.4 6 6.7
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