Rís atomatado le huevito crua
12
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Rís
- 1.5 aonaid Trátaí
- 1/4 aonaid Oinniún
- 1 fiacla Gairleog
- 1/4 aonaid Piobar dearg
- 2 aonaid Ubh
- 1/4 mug Lus an choire
- 2 tú spúnóg Ola olóige
- 1/4 taespúnóg Salann
- 1 biorrach Piobar
- 2 tú spúnóg Ketchup
- 1/4 taespúnóg Cumin
Instrucciones
6
pasos
- 1A ullmhú na comhábhair: chop an oinniún agus paprika i ciúbanna; Chop an fhíneáil garlic; chop an trátaí diced.
- 2Déan uibheacha boiled (cócaireacht iad i fiuchphointe uisce ar feadh 8 nóiméad thart.). A am réidh, lig dó fuarú faoi uisce reatha fuar, craiceann torthaí agus iad a roinnt ina leatha.
- 3Ó saute i oinniún scaird ola olóige, paprika, gairleog agus trátaí, saoire dhiúscairt é go dtí gur féidir é a bheith le nó gan shell ag brath ar do blas, ansin cuir an anlann trátaí.
- 4Cuir salann, piobar agus cumin blas, rís agus ar deireadh dhá chupán de fiuchphointe uisce (in aghaidh 1.5 cupáin de ríse), boil agus cócaireacht clúdaithe, os cionn teas íseal agus táthar ag súil leis an toaster, 20-25 min mar ríse gnáth.
- 5Chríochnaigh mé le slices ubh bhruite, dornán de cilantro úr agus splancscáileán de ola olóige, te, oibreacha te nó ag teocht an tseomra foirfe!
- 6Connie Achurra. Oiriúnaithe.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
173 | 24.1 | 8.9 | 4.8 |
Evalúa y comenta esta receta