Tapapecho i sú le rís
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
![Tapapecho i sú le rís](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/200.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Laofheoil (chaps)
- 1/2 taespúnóg Salann
- 1/4 taespúnóg Piobar
- 1.5 tú spúnóg Ola
- 1/4 aonaid Oinniún
- 1/2 fiacla Gairleog
- 125 millilítear Ketchup
- 1 bior Fínéagar leann úll úll
- 1 aonaid Bá duille
- 1 biorrach Cumin
- 1/2 aonaid Cairéad
- 3/4 mug Rís
Instrucciones
6 pasos
- 1Boil uisce cnaipe 2 cupán in aghaidh an tza ríse. I bpanna le ola, a chur ar an rís agus corraigh. Chomh luath agus bruite a chur uisce sa phota leis an rís agus add salann. Clúdach agus íseal teasa 15-20 min. Chomh luath agus cúlchiste réidh
- 2Maidir le feoil: Preheat oigheann (150C). Tar éis feoil díshaillte, tirim go maith (le páipéar) agus salpimentar
- 3Teas ola i sáspan os cionn mheán-ard teas. feoil Séala 4-5 nóiméad gach taobh. Cuir ar phláta
- 4Sa phota céanna, teas ola beag eile agus cócaireacht onion, corraigh go dtí go réidh, 3-5 nóim. Cuir gairleog agus cócaireacht 1 nóiméad níos mó. Cuir trátaí sauce, uisce, fínéagar, piobar, bá duille, slices cairéad nó ciúbanna, stir
- 5Lig boil arís agus an fheoil ar ais chuig an phota agus clúdach leis an anlann, clúdach agus a thabhairt chuig an oigheann 2 ½ go 3 uair an chloig. breathnú 2 uair a sheiceáil nach bhfuil sin déanta triomaithe. Múch an oigheann, bain an fheoil as an phota agus lig seasamh 20 nóiméad
- 6Ag freastal ar an am ghearradh ar an fheoil i slices tanaí agus a sheirbheáil le rís.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
680 | 21.6 | 60.2 | 37.3 |
Evalúa y comenta esta receta