Rósta Gearmánach le Rice

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Rósta Gearmánach le Rice

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 aonaid Oinniún
  • 1/4 aonaid Cairéad
  • 1 bior Soilire
  • 5 gram Chard
  • 250 gram Mairteoil (talamh)
  • 1 bior Breadcrumbs
  • 3/4 tú spúnóg Ketchup
  • 1/4 taespúnóg Oregano triomaithe
  • 1 biorrach Cayenne
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 aonaid Ubh
  • 2 tú spúnóg Ola
  • 3/4 mug Rís
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Rís a ullmhú: I bpota, cuir leath an ola go hiontach agus caith an ríse.Seol go dtí go bhfuil sé beagnach tréshoilseach.Ansin cuir 1.5 cupán fiuchphointe uisce trí gach cupán ríse, tóg salann chun blas a chur air, corraigh go réidh, clúdaigh agus cuir thar theas íseal é le tóstaer ar feadh 20 nóiméad.Ag deireadh an ama, múch an tine agus fan thart ar 5 nóiméad eile.
  2. 2
    Teas an oigheann ag 180c
  3. 3
    I bpanna, te go meánach teas an chuid eile den ola agus cócaráil an oinniún mionghearrtha i gciúbanna beaga agus cóta ó am go chéile go dtí go órga, thart ar 8 nóiméad.Lig fuarú.
  4. 4
    Chop an cairéad, surf agus soilire i bpíosaí beaga.Buille na huibheacha i mbabhla beag le forc, go dtí go mbeidh sé seo súilíneach.
  5. 5
    I bpláta domhain, cuir na comhábhair go léir agus meascán le do lámha.Cuir an fheoil i múnla fada.Brúigh go maith agus fág fiú é.Cuir ar chiseal tanaí anlann trátaí.
  6. 6
    Bácáil ar feadh 1 uair an chloig agus 15 nóiméad.Lig seasamh 5-10 nóiméad, gan athrú agus fónamh le rís.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
480 22.8 39.2 24.4
Evalúa y comenta esta receta