Filete al vino tinto y chalotas acarameladas con mix de hojas verdes
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
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- 400 gr Vacuno (filete)
- 75 gr Chalota
- 25 gr Ciruelas deshidratadas
- 2 cda(s) Azúcar rubia
- 2 cda(s) Mantequilla
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/2 taza(s) Vino tinto
- 1/2 taza(s) Caldo (gallina)
- 1/4 cdta(s) Tomillo
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 biorrach Pimienta
- 1 taza(s) Lechuga
- 1 taza(s) Espinaca
- 1/2 taza(s) Rúcula
- 2 un Limón
Instrucciones
9 pasos
- 1Para el filete: en un sartén derretir la mitad del azúcar rubia, la mitad de la mantequilla y la mitad daceite de oliva.
- 2Cuando la mezcla tome color, dorar el filete por 5 minutos. Salpimentar y poner en una asadera para el horno.
- 3Rociar con el tomillo y asar en horno precalentado a temperatura alta por 10 minutos. Bajar la temperatura y cocinar por 15 minutos más.
- 4Preparar la salsa: hervir las chalotas en abundante agua por 10 minutos, escurrir y dorar en un sartén con el resto del azúcar rubia y mantequilla. Reservar.
- 5En una olla cocinar el vino tinto con el caldo de pollo previamente preparado según las instrucciones del envase. Calentar por 15 a 20 minutos. Salpimentar y agregar las chalotas y ciruelas.
- 6Cuando el filete esté listo, retirar del horno, desgrasar la fuente y agregar el jugo a la salsa. Espesar ligeramente con maicena y verificar sazón.
- 7Lavar las hojas verdes y mezclar en una fuente. Aliñar a gusto con sal, aceite y limón.
- 8Cortar el filete en tajadas y servir rociado con la salsa de chalotas y acompañado con las ensaladas verdes.
- 9Si prefieres hacer caldo casero: echa en una olla con aceite de oliva las verduras que tengas bien lavadas y cortadas en trozos chicos, 1 o 2 trutros de pollo, sofríe unos 5 mins, luego agrega 1-2 L de agua caliente y espera que hierva. Colar y utilizar.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
870 | 37.9 | 59.2 | 49.8 |
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