Prátaí le cruithneacht "mote" agus ubh éasca

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Prátaí le cruithneacht "mote" agus ubh éasca

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 aonaid Prátaí
  • 1 mug Mhóta réidh
  • 1/2 mug Bainne beagmhéathrais
  • 1/2 aonaid Cairéad
  • 1/4 aonaid Oinniún
  • 1/4 aonaid Piobar dearg
  • 1/4 mug Uachtar
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
  • 2 aonaid Ubh
  • 2 taespúnóg Ola
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Boiligh an "mote" réidh thart ar 10 nóiméad (is féidir leat é a dhéanamh i mbainne más mian leat níos mó blas a thabhairt duit), brú agus nigh.
  2. 2
    Nigh, craiceann agus caoineadh prátaí i gciúbanna agus cairéad, oinniúin agus paprika mín.
  3. 3
    Cuir cócaireacht ar na prátaí mionghearrtha, an "mote" de chruithneacht agus níochán draenáilte, cairéad agus paprika le huisce (caith 1/2 cupán uisce gach 2 chupán de "mote" de chruithneacht), thar theas íseal agus tóstaer.
  4. 4
    Déan sofrito leis an oinniún in ola olóige.add an sofrito go dtí an t-ullmhúchán.
  5. 5
    Sula bhfreastalaíonn tú, cuir an uachtar leis (tá sé roghnach).
  6. 6
    Uairimh a ullmhú agus a sheirbheáil ar a bharr.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
619 94.1 26.1 18.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Amo las papas con mote y esta receta es perfecta!

Etiquetas

Recetas relacionadas