Chickpeas le líomóid agus spionáiste

ComoQuiero

6 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

6 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

6 pasos

1

Soak an chickpeas an oíche roimh an oíche roimh an gcickpeas i bpota le huisce agus tóg iad go fiuchphointe go dtí go mbeidh siad tairisceana (thart ar 60-80 nóiméad)
2

I bpanna ola olóige 2/3 ar feadh min, cuir spionáiste agus salann leis go maith
3

Cuir cicín cócaráilte roimhe seo leis. Gach rud ar theas íseal ar feadh 5 nóiméad eile nó go dtí go bhfuil na cicíní te
4

Cuir sú liomóidí le hullmhú agus ag fónamh i mbabhla
5

Sa scilléad céanna, glantar le naipcín páipéir, cuir an chuid eile den ola olóige leis an arán grátáilte agus fág é go dtí go dtosaíonn sé go donn, cuir grátáilte líomóide agus salann leis
6

Sprinkle an meascán os cionn chickpeas.