Agucate Hummus.
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 mug Chickpeas (stánaithe)
- 1/2 aonaid Avocado
- 1/2 aonaid Líomóid
- 2 tú spúnóg Ola olóige
- 1/2 fiacla Gairleog
- 1/4 mug Lus an choire
- 1 biorrach Salann
- 1 biorrach Merken
Instrucciones
3 pasos
- 1I gcumascóir tumoideachais meileann chickpeas lena sú, avocado, sú líomóide, 3/4 ola olóige, gairleog, duilleoga cilantro agus salann chun blas a chur air.
- 2Grind gach rud agus fónamh le hola beag olóige ar an mbarr agus meáin.
- 3Camila Rivera. @ Leicpesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 26.3 | 7.8 | 9.9 |
Me encanta la receta!!! Queda muy rico