Agucate Hummus.

8 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Agucate Hummus.

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 mug Chickpeas (stánaithe)
  • 1/2 aonaid Avocado
  • 1/2 aonaid Líomóid
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
  • 1/2 fiacla Gairleog
  • 1/4 mug Lus an choire
  • 1 biorrach Salann
  • 1 biorrach Merken
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    I gcumascóir tumoideachais meileann chickpeas lena sú, avocado, sú líomóide, 3/4 ola olóige, gairleog, duilleoga cilantro agus salann chun blas a chur air.
  2. 2
    Grind gach rud agus fónamh le hola beag olóige ar an mbarr agus meáin.
  3. 3
    Camila Rivera. @ Leicpesdelacami.adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
210 26.3 7.8 9.9
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5.0 2 comentarios


  • Me encanta la receta!!! Queda muy rico

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