Cearc mustaird le prátaí rósta
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 aonaid Chicken (Thigh)
- 3 tú spúnóg Mustaird
- 1/2 mug Uachtar
- 1/4 taespúnóg Salann
- 1 biorrach Piobar
- 1/2 tú spúnóg Im
- 2 tú spúnóg Ola olóige
- 2.5 aonaid Prátaí
Instrucciones
6
pasos
- 1A ullmhú prátaí órga: Nigh agus craiceann na prátaí. Cócaireacht iad i fiuchphointe uisce le salann chun blas ar feadh thart ar 10 nóiméad thart. Ansin, bain an prátaí as an uisce agus slice fhad. I bpanna, cuir ola olóige agus donn ar an dá thaobh.
- 2Preheat oigheann 15 nóiméad.
- 3Clúdaíonn Tutos an sicín le mustaird.
- 4Cuir an sicín i mias bácála agus bhácáil ar feadh 40 nóiméad go dtí go bhfuil an t-mustaird hiomlán órga.
- 5I teas sáspan an uachtar agus Doirt thar an sicín, fág sa oigheann ar feadh 10 nóiméad.
- 6Imithe, bain an sicín as an oigheann. Measc go maith le uachtar whisk agus rud éigin mustaird a tháinig chun bheith ar an fhoinse ina bhfuil an sicín rósta, cuir an t-im, stir arís agus a sheirbheáil ar an sicín lena anlann agus prátaí rósta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1178 | 39.8 | 91.4 | 71.5 |
Me encanta