Stew arbhar
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Desg arbhar reoite
- 250 gram Prátaí
- 60 gram Cáis buttery
- 1/2 mug Ketchup
- 1/2 mug Uachtar
- 1/4 taespúnóg Salann
- 1 biorrach Piobar
- 2 tú spúnóg Ola
Instrucciones
6
pasos
- 1Peel agus nigh na prátaí, gearrtha orthu i sciatha, wipe tirim agus Fry i ola te.
- 2A ullmhú le arbhar de réir treoracha ar an bpacáiste.
- 3Gearr an cáise i slices an-tanaí.
- 4I mbabhla, Doirt an anlann trátaí agus cuir an uachtar. Measc go maith, salann agus piobar.
- 5I mias bácála, cuir capita trátaí anlann le uachtar leis an stew ní bata. Ansin sraith de sceallóga prátaí, shocraigh arbhar os cionn na prátaí, gan é sraith dhlúth de cáis buttery agus anlann, ansin, bealach eile de prátaí, maízs eile, cáis buttery agus ar deireadh fholmhú go léir an t-anlann fanacht.
- 6Preheat oigheann 15 nóiméad agus a chur ar an casserole san oigheann 15 go 20 nóiméad, nach bhfuil níos mó ná sin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
454 | 57.7 | 9.8 | 23.7 |
Evalúa y comenta esta receta