Stew arbhar

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Stew arbhar

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Desg arbhar reoite
  • 250 gram Prátaí
  • 60 gram Cáis buttery
  • 1/2 mug Ketchup
  • 1/2 mug Uachtar
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
  • 2 tú spúnóg Ola
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Peel agus nigh na prátaí, gearrtha orthu i sciatha, wipe tirim agus Fry i ola te.
  2. 2
    A ullmhú le arbhar de réir treoracha ar an bpacáiste.
  3. 3
    Gearr an cáise i slices an-tanaí.
  4. 4
    I mbabhla, Doirt an anlann trátaí agus cuir an uachtar. Measc go maith, salann agus piobar.
  5. 5
    I mias bácála, cuir capita trátaí anlann le uachtar leis an stew ní bata. Ansin sraith de sceallóga prátaí, shocraigh arbhar os cionn na prátaí, gan é sraith dhlúth de cáis buttery agus anlann, ansin, bealach eile de prátaí, maízs eile, cáis buttery agus ar deireadh fholmhú go léir an t-anlann fanacht.
  6. 6
    Preheat oigheann 15 nóiméad agus a chur ar an casserole san oigheann 15 go 20 nóiméad, nach bhfuil níos mó ná sin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
454 57.7 9.8 23.7
Evalúa y comenta esta receta