Sailéad le guacamole anlann zucchini

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Sailéad le guacamole anlann zucchini

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 aonaid Zucchini
  • 1/2 aonaid Avocado
  • 1 aonaid Trátaí
  • 1 aonaid Líomóid
  • 1 biorrach Salann
  • 1 biorrach Piobar
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    An Chéad is gá duit a núdail dhéanamh. Ar an ábhar sin á saothrú mé Thóg mé glasraí. Feicfidh mé paring ag casadh ar an pumpkin agus a gheobhaidh tú mar fettuccine. Pela amháin chun teacht ar na síolta agus nach na báid an chuid sin! In áirithe go mbeidh muid ag úsáid a dhéanamh ar an anlann!
  2. 2
    Cuir teas a WOL. Cuir an ola olóige agus núdail Caitear. Tabhair dó roinnt laps a laghdaíonn, ach nach bhfuil an oiread sin chun cócaireacht. Is é an smaoineamh a thabhairt ar an dente. Cuir salann. Cúltaca.
  3. 3
    Anois grab an t-ionad na cúirséid agus iad a chur sa cumascóir le avocado, sú líomóide agus seasoned le salann. Sin do guaca salsa!
  4. 4
    Anois gearrtha na trátaí i ciúbanna agus ghairis an sailéad: Tá nead na zucchini núdail thar anlann agus trátaí ar an mbarr.
  5. 5
    Macatan. Oiriúnaithe.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
117 12.3 3.3 8.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario