Omelette

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Omelette

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 millilítear Brat (glasraí)
  • 3 aonaid Prátaí
  • 1/2 aonaid Oinniún
  • 3 aonaid Ubh
  • 3 aonaid Liamhás (turcaí)
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Nigh agus craiceann na prátaí agus a choinneáil in uisce fuar. Le scian géar a ghearradh bileoga an-tanaí prátaí. Coinnigh in uisce fuar.
  2. 2
    Téigh an brat i MICREATHONNACH. Cuir na prátaí agus cócaireacht lannaithe ar chumhacht iomlán do 10 nóiméad nó go dtí go cócaráilte. Taosc an prátaí agus iad tirim le éadach.
  3. 3
    Gearr an oinniún ina cearnóga nó fíneáil peann. Brown an oinniún ina dhá leath den ola olóige, cuir liamhás gearrtha go mion agus meascán.
  4. 4
    Beat na huibheacha agus séasúr le salann agus piobar.
  5. 5
    I mar aon oinniún babhla le liamhás, prátaí agus uibheacha, corraigh go maith.
  6. 6
    Téigh an ola atá fágtha i skillet, cuir an meascán prátaí, uibheacha, oinniún agus liamhás. Cook go dtí go browned ar bun. Cas le cabhair ó an lid an pota agus sear arís thart ar 2 go dtí 3 nóiméad.
  7. 7
    Freastal.
  8. 8
    Macatan. Oiriúnaithe.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
368 44.7 25.5 9.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas