Uibheacha friochta le prátaí mashed
6 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 2.5 aonaid Prátaí
- 1/2 tú spúnóg Im
- 1/2 mug Bainne beagmhéathrais
- 2 aonaid Ubh
- 1/4 taespúnóg Salann
- 2 tú spúnóg Ola
Instrucciones
2 pasos
- 1Maidir leis an puree: nigh agus bain na prátaí leis na prátaí.In pota, ag caitheamh na bprátaí isteach in uisce fiuchta le salann (20 go 30 nóiméad).Cuir suas le bainne homogenize.incorporate chun an comhsheasmhacht inmhianaithe a bhaint amach.
- 2I scilléad téamh ola beag agus friochadh na huibheacha agus ag freastal.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 279 | 39.7 | 11.9 | 8.5 |
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